SERVICIO DE COACHING DEPORTIVO: Motivación y regularidad.

Rinde al máximo – ¡Reto conseguido!

 

POTENCIA EL RENDIMIENTO DE UN DEPORTE ESPECÍFICO.

En Club del Sol Sitges nuestros entrenadores personales pueden incrementar tu potencial y rendimiento sea cual sea tu deporte habitual.

El servicio de entrenador personal te ayudará a definir objetivos concretos y diseñar sesiones de trabajo específicos para tu actividad. De esta manera logramos aumentar el rendimiento y lograr el objetivo deseado.

Video Coaching deportivo

PROGRAMAS PERSONALIZADOS PARA SUPERAR PRUEBAS ESPECÍFICAS.

Asesoramos tus entrenamientos para mejorar y conseguir tus retos en el running, triatlón o cualquier otra prueba deportiva específica e incluso preparación para el acceso a opsiciones de cuerpos de seguridad del Estado.

Nuestros entrenadores personales te acompañarán durante tus sesiones de entrenamiento motivándote, ayudando a superarte, perfeccionando la ejecución de los ejercicios para conseguir los objetivos y evitar lesiones.

Te ofrecerán una planificación personalizada semanal/mensual.

Llevarán un control de tus ritmos medios y evolución.

Entrenamiento de fuerza según prueba específica.

También es necesario tener en cuenta los parámentros alimenticios que se lleve durante el periodo de entrenamiento, por ello también te ofrecemos hábitos y suplementación.